BUON ANNO A TUTTI!!!

Salutare l’anno vecchio significa anche liberarsi dei propri vizi o abitudini che ci stanno stretti e dare davvero una svolta al proprio modo di vivere.

Ieri e oggi, a NY, non ho fatto che incontrare persone che parlassero di New Year’s Resolutions – propositi per il nuovo anno. Forse per via del post-sbornia, o perché finito il tempo dei festeggiamenti, ci si sente di voler essere più seri e risoluti?! Non lo so, ma sembra che tutti qui abbiano scritto una vera e propria lista di obiettivi da voler raggiungere nell’anno nuovo.

Le New Year’s Resolutions più popolari tra gli americani:

– Perdere peso
– Risolvere i problemi di debito
– Risparmiare più soldi
– Trovare un lavoro migliore
– Mettersi in forma
– Mangiar sano
– Smettere di fumare o di bere
– Ridurre lo stress e godere di più della vita
– Essere meno nervosi e isterici
– Tornare a scuola per migliorarsi
– Imparare qualcosa di nuovo
– Diventare più responsabili nei confronti dell’ambiente
– Fare un viaggio
– Fare del volontariato
– Essere puntuali
– Passare più tempo con la famiglia e gli amici
– Tenere la casa più pulita
– Leggere di più

Quello più divertente che ho sentito è stato: «devo ricordarmi di passare il filo interdentale tutti i giorni»…!

I miei buoni propositi:

1. Essere più paziente… mia mamma direbbe: “non essere nevrastenica” 😎
2.  impegnarmi a creare PACE dentro di me, accanto a me e ovunque nel mondo
3. comunicare con chiarezza sempre avendo il coraggio di dire davvero quello che penso, senza cadere nel “giusto/sbagliato” e trovando la soluzione perfetta per tutti di fronte ad ogni conflitto
4. mangiare in modo sano
5. fare sport il più possibile… ideale: 7 giorni su 7
6. trovare un’ora al giorno per me stessa – che poi mi aiuterebbe ad essere anche più paziente e quindi a raggiungere l’obiettivo numero 1
7. scrivere il piano d’azione giornaliero e settimanale E POI SEGUIRLO 😉

L&L2010

Quali sono i vostri buoni propositi per il nuovo anno???

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