Come celebrare il solstizio d’estate a NYC?

Senza dubbio unendosi alle centinaia di yogi che ogni anno prendono parte al più grande evento gratuito di yoga al mondo.

Vi prendo parte tutti gli anni ed è sempre più toccante essere parte di questa incredibile energia.

Getty Images for www.avaxnews.com

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L’entusiasmo e la partecipazione ricordano quelle del capodanno a Times Square, solo che in questo caso la gente si raduna in modo meno caotico per trovare una connessione più profonda con gli altri e la sfida è proprio quella di centrare sé stessi in uno stato di profonda pace e tranquillità pur essendo nel cuore del traffico e della frenesia.

È senz’altro più facile raggiungere una serenità dell’animo in luoghi ameni e remoti… pensate di poterlo fare anche tra la folla e il delirio cittadino?!

All’inizio c’era gente solo in Duffy’s Square, la piazza attorno alle scale rosse di Times Square tra Broadway e 47th Street, ormai tutta l’area compresa tra 47th Street a 45th Street e tra Broadway e 7th Avenue è “occupata” da centinaia di materassini colorati regalati ai partecipanti da Athleta, uno dei maggiori sponsor dell’evento.

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Le iscrizioni sono appena state aperte ed io mi sono già iscritta a TUTTE le lezioni che si terranno domenica 21 giungo… Chi vuole unirsi a me???

Potete iscrivervi gratuitamente anche voi registrandovi su Eventbrite – Solstice in Times Square: Athleta Mind Over Madness Yoga 2015

Il programma del giorno:
~ dalle 9.00am alle 10.00 am Lauren Imparato
~ dalle 11.15am alle 12.30pm Douglass Stewart
~ dalle 14 alle 15.30 Rajashree Choudhury, Donna Rubin e Jennifer Lobo
~ dalle 16.30 alle 17.30 ancora non sono stati definiti gli istruttori
~ dalle 18.30 alle 19.30 Rodney Yee e Colleen Saidman Yee
[potete leggere tutte le informazioni sugli istruttori qui: www.timessquarenyc.org/events/solstice-in-times-square/instructor-bios]

È un’esperienza assolutamente da fare, fidatevi!!!

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