Con l’arrivo del bel tempo un po’ ovunque a NYC vengono organizzate lezioni GRATUITE di yoga. Cosa ne dite di approfittarne anche voi?

Gli eventi yoga più popolari tra i newyorkesi sono senza dubbio Solstice in Times Square e le lezioni estive di Bryant Park.

Il polmone verde di 42nd Street (precisamente tra 40th e 42nd Street tra 5th e 6th Avenue) da 12 anni offre lezioni gratuite aperte a tutti.

photo credit: summer.wellandgoodnyc.com

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A partire da martedì 19 maggio fino a giovedì 24 settembre 2015 si potranno seguire le lezioni tenuti dagli insegnanti dei più rinomati studi di yoga di New York.

Tutti i martedì mattina dalle 10 alle 11 nella terrazza rialzata alle spalle della NY Public Library e tutti i giovedì sera dalle 18 alle 19 sull’ampio prato di fronte alla fontana potrete partecipare anche voi a questa esperienza fitness newyorkese.

Vi basterà semplicemente presentarvi sul posto in abbigliamento sportivo (si suda tantissimo!), il materassino è provvisto da Athleta, sponsor dell’evento.

Per non dover aspettare in fila potete anche registrarvi online su yoga.bryantpark.org

L’anno scorso con me è venuta anche Emma, 5 anni, figlia della mia carissima amica Magda… non è adorabile?

This morning #yoga @bryantparknyc #viverenewyork & the adorable Emma (5yo)

A video posted by lau4it (@viverenewyork) on

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